Hipertensiunea arterială (tensiune arterială ridicată) este răspândită în întreaga lume. În țara noastră, 40% din populația adultă are hipertensiune arterială, iar doar 21% sunt tratate eficient.
Hipertensiune arterială, hipertensiune arterială esențială, hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială?
Anterior, termenul de hipertensiune arterială era folosit în țara noastră. De ceva vreme, în conformitate cu criteriile Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), se folosește termenul de hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială.
Ce este hipertensiunea arterială?
Se poate spune că aveți hipertensiune arterială dacă medicul dumneavoastră înregistrează o creștere a tensiunii arteriale în timpul a cel puțin 3 măsurători de control al tensiunii arteriale.
În mod normal, cifrele presiunii pot fluctua în funcție de starea unei persoane: crește în timpul stresului fizic sau psiho-emoțional, scade în timpul somnului. Cu toate acestea, presiunea revine la numere normale de la 100/60 la 140/90.
Simptomele hipertensiunii arteriale
Principalul simptom al hipertensiunii arteriale este durerea de cap. Acest lucru se întâmplă din cauza îngustării și spasmului vaselor de sânge din creier. De asemenea, simptome comune ale hipertensiunii arteriale:
- Tinitus
- „Muște" zburătoare și un văl în fața ochilor
- Slăbiciune generală
- Tulburări de somn
- Ameţeală
- Senzație de greutate în cap
- Palpitații
Astfel de simptome apar într-un stadiu incipient al hipertensiunii arteriale și sunt de natură nevrotică. În stadiile ulterioare ale hipertensiunii arteriale, insuficiența cardiacă poate apărea din cauza suprasolicitarii constante a mușchiului inimii din cauza tensiunii arteriale ridicate.
Datorită progresiei procesului bolii, poate exista o scădere a acuității vizuale, deteriorarea vaselor de sânge din creier din cauza tensiunii arteriale crescute, aceasta poate duce în unele cazuri la paralizie, scăderea sensibilității membrelor, care apare din cauza vasospasmului. , hemoragie sau tromboză.
Cauzele hipertensiunii arteriale
Dacă cauza creșterii tensiunii arteriale nu este stabilită, se vorbește despre hipertensiune arterială primară (esențială), sau hipertensiune esențială. Următoarele joacă un rol în dezvoltarea sa:
- Predispoziție ereditară
- Stresul cronic
- Cantitatea de sare consumata
- Activitate fizică scăzută etc.
- La femei, cauza hipertensiunii arteriale poate fi perioada de restructurare a organismului în timpul menopauzei.
Cauza de bază este dificil de determinat în orice caz dat, deoarece majoritatea persoanelor diagnosticate cu hipertensiune arterială sunt expuse la mai mulți factori de risc care contribuie la creșterea tensiunii arteriale.
Până la 5% din hipertensiunea arterială sunt secundare (simptomatice), adică cauzate de anumite cauze. Cel mai adesea, patologia renală, patologia endocrină sau anomaliile vaselor mari duc la creșterea tensiunii arteriale.
Examinarea pacienților are drept scop excluderea cauzelor secundare ale hipertensiunii arteriale, deoarece uneori aceste cauze pot fi eliminate sau necesită tratament specific.
În plus, examinarea clarifică modificările organelor și sistemelor cauzate de hipertensiunea arterială însăși. Hipertensiunea arterială duce la modificări ale inimii, rinichilor, vaselor creierului și fundului de ochi. O astfel de examinare trebuie efectuată în mod regulat, cel puțin o dată pe an.
Nivelul hipertensiunii arteriale și afectarea organelor țintă determină riscul de apariție a complicațiilor cardiovasculare. În funcție de gradul de risc, se determină tacticile de tratament: de la modificări ale stilului de viață, dietă și scădere în greutate până la începerea imediată a terapiei medicamentoase.
Este important să vă monitorizați tensiunea arterială nu numai când vizitați un medic, ci și pe cont propriu.
Cum se măsoară presiunea?
Cum se măsoară tensiunea arterială:
- Tensiunea arterială trebuie măsurată în repaus, după o pauză de 5 minute, în timp ce stați
- Manșeta tonometrului trebuie să fie la nivelul inimii, marginea sa inferioară la 2 cm deasupra cotului
- Tensiunea arterială trebuie măsurată în fiecare zi și înregistrată într-un jurnal al tensiunii arteriale.
Tratamentul hipertensiunii arteriale
Un program de control al tensiunii arteriale constă în modificări ale stilului de viață și terapie medicamentoasă. Schimbarea stilului tău de viață implică:
- Activitate fizică regulată până la 30 de minute pe zi
- Dieta saraca in calorii si scadere in greutate
- Reducerea aportului de sare
- Limitarea consumului de alcool
- Reducerea aportului de acizi grași saturați și alimente bogate în colesterol
- Creșterea consumului de fructe
- Renunțarea la fumat
Terapia medicamentoasă este prescrisă imediat dacă nivelul tensiunii arteriale este ridicat. Majoritatea pacienților trebuie să ia 2 sau mai multe medicamente.
Tratamentul pacienților cu hipertensiune arterială se efectuează continuu, deoarece anularea acestuia va duce din nou la o creștere a tensiunii arteriale.